Έμπνευση

Γιατί οι σωστές ερωτήσεις αξίζουν περισσότερο από τις «σωστές» απαντήσεις

Γράφει η Μαριάννα Φέξη
Δημοσιογράφος και Coach 

Συχνά αναζητούμε απαντήσεις. Θέλουμε να ξέρουμε το «σωστό», να βρούμε τη «λύση». Όμως, ως coach, έχω διαπιστώσει ότι αυτό που πραγματικά μεταμορφώνει τη ζωή μας δεν είναι οι απαντήσεις, αλλά οι ερωτήσεις που τολμάμε να κάνουμε στον εαυτό μας.

Οι ερωτήσεις ανοίγουν πόρτες. Μας ξεβολεύουν. Μας κάνουν να κοιτάξουμε πιο βαθιά. Και κυρίως, μας φέρνουν αντιμέτωπους με την αλήθεια μας – εκείνη που κρύβεται κάτω από το «όλα καλά».

Οι ερωτήσεις που αξίζει να θέσεις στον εαυτό σου

1. Τι με κάνει πραγματικά χαρούμενο;

Κι αν η απάντηση δεν βρίσκεται στα «μεγάλα» αλλά στις μικρές στιγμές που προσπερνάς;

2. Ζω τη ζωή που θέλω ή τη ζωή που περιμένουν οι άλλοι από μένα;

Μήπως πολλές αποφάσεις σου έχουν «υπογραφή» που δεν είναι δική σου;

3. Ποιους ανθρώπους επιλέγω να έχω δίπλα μου;

Σε δυναμώνουν ή σε αδειάζουν; Σε στηρίζουν ή σε κρατούν πίσω;

4. Τι θα έκανα διαφορετικά αν δεν φοβόμουν;

Κι αν ο φόβος είναι η μόνη πραγματική φυλακή;

5. Πώς θα ήθελα να με θυμούνται;

Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση μπορεί να γίνει ο προσωπικός σου «οδικός χάρτης».

Tips για να αξιοποιήσεις τη δύναμη των ερωτήσεων

Γράψε τις απαντήσεις σου: Η γραφή ξεκαθαρίζει τις σκέψεις καλύτερα από οποιονδήποτε διάλογο.

Μην ψάχνεις την τέλεια απάντηση: Οι ερωτήσεις λειτουργούν σαν φακός· φωτίζουν περιοχές που μέχρι χθες αγνοούσες.

Επανέρχονται με τον χρόνο: Σήμερα μπορεί να απαντήσεις διαφορετικά από ό,τι σε έναν χρόνο. Κι αυτό είναι η εξέλιξη.

Μια τελευταία ερώτηση για σένα

Αν σήμερα το βράδυ έπρεπε να δώσεις μια μόνο απάντηση στην ερώτηση «Ζω τη ζωή που θέλω;», ποια θα ήταν;

Και κυρίως: Τι θα ήσουν διατεθειμένος/η να αλλάξεις αύριο για να πεις με σιγουριά «Ναι»